Тема: Гимнастика (акробатика).

Размер файла: 24.96 KB

. Построение, сдача рапорта. 2. Сообщение темы и задач урока. 3. Строевые упражнения в движении. 4. Ходьба и её разновидности: а) ходьба на носках. б) ходьба на пятках. в) ходьба в полуприседе. г) ходьба в приседе. д) прыжки вверх на каждый шаг. 5. Бег и его разновидности: а) бег в медленном темпе. б) бег с захлестыванием голени. в) бег с высоким подниманием бедра. г) бег в шаге. д) ускорение с набеганием. Показать комментарии