Сабақ жоспары 8 сынып Жеңіл атлетика.Бір орында ұзындыққа секіру. Жүгіріп келіп, «Аяқты бүгу» тәсілімен ұзындыққа секіру
БЕСПЛАТНО
Размер файла: 363.23 KB
оқушыларға жүгіріп келіп, ұзындыққа секіру тәсілін үйрету, көрсеткіштерімен таныстыру. Аяқ бұлшық еттерінің, буындарының секіруде атқаратын жұмыстарын түсіндіру. Жүгіру техникасы. Бір орыннан секіру техникасы. Ұшу және орнығу