Дене шынықтыру

Размер файла: 15.39 KB

Жылдам қарқынмен жүгіру. (арақашықтығы 15 м). Еденге салынған қабырғалы тақтай бойымен жүру (ені 15 см, ұзындығы 2 м). Тура бағытта құрсауды домалату. Алшақ адымдарды жасап тез қарқында жүгіру дағдыларын жетілдіру Показать комментарии