Баллистикалық қозғалыс

Размер файла: 17.93 KB

Волейболдың ойын барысындағы нақты қозғалыстар Волейбол ойынының қозғалысы жүгіру, серуендеу, секіру, лақтыру және т.б. жаттығулардан тұрады. адам үшін ең пайдалы дене бөліктерінің табиғи қозғалыстары мен қозғалыстарынан. Бұл ойын он жасар баладан бастап кез-келген жаста ойналады. Сондықтан волейбол дене шынықтыру пәндерінің бірі ретінде ағза үшін ең тиімді және пайдалы болып табылады. Показать комментарии